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一些有抑郁癥或睡眠障礙的患者常常會向我咨詢，我這個病到底是用藥好還是不用藥好。也有一些人會公開表示不想用藥，只愿意接受心理治療。
2015-07-13
外遇，一直是女性在婚姻中深為恐懼的瘟疫。在遇到婚姻情感案例心理咨詢中，我總是會一再和來訪者分析、強調，在一段感情中，一方之所以會選擇出軌
有些時候，你想睡，但往往弄到很晚。原本你想好去做的事情，結果又莫名其妙的懶得去做了....你很可能得了“拖延癥”，學名叫做“Procrastination”。
在一個婚姻中，通常會有六個角色。他們分別是“男人”、“女人”、“小男孩”、“小女孩”、“爸爸”、“媽媽”。
精神分析理論中，防御機制是很有意思的一部分，簡單說就是每個人在成長過程中，都發展出了一整套保護自己的措施。
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