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咨詢是不是就是聊聊天?
很多人會以為:心理咨詢只是一種聊天而已,充其量加上所謂的情緒宣泄。事實上恰恰相反,心理咨詢是一種相當(dāng)復(fù)雜,有雄厚學(xué)理根據(jù),以及眾多治療技巧的學(xué)問。
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心理咨詢對人有哪些幫助?
心理咨詢(Counseling)與心理治療(Psychotherapy)是兩個不同的概念。心理咨詢的對象一般是正常人或有輕度心理問題的人,而心理治療的對象卻是有心理或精神疾病的非正常人。
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我孩子不肯來怎么辦,你們有沒有什么方法讓他過來?
很多青少年的咨詢都是只有父母參加的,但咨詢師可以幫助您了解您現(xiàn)在所處的情緒狀態(tài),如“您何以希望孩子過來咨詢?您覺得您孩子遇到了什么問題?他為什么不愿意來呢?
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為什么我總是反感愛我的人?
有一個有趣的現(xiàn)象,就是有的女生平時跟男生都玩的挺好的,但如果有一天有男生主動表現(xiàn)出對她有意思,那么她就不大愿意跟這個男生接觸了,甚至對他突然就冷若冰霜,不理不問,和開始時熱情大方的姿態(tài)完全是兩個人。
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為什么不提供上門服務(wù)?
根據(jù)心理咨詢業(yè)多年以來的實踐和經(jīng)驗表明,上門服務(wù)并不能起到咨詢的效果,相反會有不好的效果。因為咨詢需要一個“自由、獨立的、受保護(hù)的空間”以及來訪者的主動求助的動機
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如何抗擊惰性生活方式
一般學(xué)習(xí)和工做生活中,我們都可能有這樣的經(jīng)驗,就是當(dāng)說想要做某件事情的時候,但過了好久發(fā)現(xiàn)還是沒有做;或者覺得有力氣使不出來;或者總覺得生活是灰色和抑郁的等等。